Saúde
Sopa de batata doce para emagrecer sem sentir fome
A batata doce é uma importante aliada para perder peso e garantir um corpo mais saudável. Usá-la no preparo de uma receita de sopa para emagrecer é opção que garante a redução de medidas sem sofrimento e, o melhor: sem passar fome. Isso porque o ingrediente potente aumenta a…
Read More »Suco de beterraba faz você malhar melhor e detona cansaço, dizem cientistas
Suco de beterraba faz bem à saúde de diferentes maneiras. O mais novo benefício descoberto promete tornar a bebida a queridinha dos adeptos da malhação. Isso porque uma substância presente na raiz dá uma ajudinha no transporte de oxigênio até os músculos e diminui o esforço que o coração…
Read More »Coma banana todo dia e extermine pressão alta, TPM e outros 3 problemas
Nanica, prata, da terra, maçã e mais algumas: as variedades da banana são muitas e os benefícios de inclui-la na dieta também. Cem gramas têm cerca de 70 calorias, 300 mg de potássio, 2,6 g fibras e boas quantidades de triptofano e vitaminas do complexo B. Todas essas propriedades…
Read More »Chás abortivos proibidos na gestação
Ervas e fitoterápicos costumam ser utilizadas sem medo pelas futuras mamães no preparo de infusões. Contudo, nem tudo o que vem da natureza faz bem ao bebê. Algumas plantas têm potencial abortivo de não devem ser ingeridas na forma de chá durante a gestação. De acordo com a ginecologista…
Read More »Receita de chá que emagrece e ainda faz cabelo crescer mais forte
Naturais, saudáveis e capazes de promover inúmeros benefícios para o corpo, os chás sempre foram considerados verdadeiras bebidas milagrosas e acessíveis pela simplicidade nos preparos e saborosas por permitirem infinitas variações. Chá para emagrecer, chá que combate celulite, chá antioxidante, chá contra gripe e chá calmante são apenas alguns…
Read More »Adolescentes criam preservativo que muda de cor ao detectar DST
Estudantes ingleses da Isaac Newton Academy, em Londres, desenvolveram um preservativo inteligente que é capaz de detectar doenças sexualmente transmissíveis. Os jovens, com idades entre 13 e 14 anos, contam que o projeto, que recebeu o nome de S.T.EYE, conta com anticorpos que se prendem às bactérias comuns às…
Read More »6 coisas que ninguém te diz sobre os perigos do salão de beleza
Frequentar de tempos em tempos um salão de beleza é essencial para caprichar na manicure, cuidar do visual, da depilação e, claro, dos cabelos. No entanto, é preciso saber que muitas vezes o barato sai caro e que a qualidade do profissional e do estabelecimento deve ser analisada com…
Read More »Extermine a cólica sem remédio com opção natural
Metade das mulheres sofre com as cólicas menstruais. Segundo a acupunturista Elba Lúcia Wanderley, membro do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura, a dor é causada pela liberação de substâncias inflamatórias. Para o tratamento, além dos remédios analgésicos convencionais, alternativas naturais mais extensas e duradouras, como acupuntura, podem resolver o…
Read More »Pílula anticoncepcional mancha a pele do rosto, Por quê?
A dermatologista Samantha Enande, especialista em dermatologia estética, explica que a dose de hormônio dos anticoncepcionais é muito pequena o que torna o surgimento de manchas mais raro. No entanto, mesmo a quantidade reduzida pode desencadear as marcas em mulheres com predisposição genética para elas.…
Read More »Coentro destrói celulite, reduz colesterol e ajuda a emagrecer
Perfumado e bastante saboroso, o coentro é um dos temperos mais populares da culinária não somente por realçar o paladar. Rico em nutrientes, como a vitamina C, magnésio, cálcio e fósforo, o coentro é considerado por muitos um verdadeiro protetor natural das células. Conheça os benefícios do coentro para…
Read More »Receita para quem tem dificuldade de perder barriga
Além de manter um cardápio saudável, repleto de alimentos considerados funcionais, e apostar e exercícios físicos, você pode ainda contar com a ajuda de sucos que, atualmente, se tornaram queridinhos por quem está de dieta por permitir várias combinações e evitar que o processo de emagrecimento caia na mesmice.…
Read More »5 alimentos que prejudicam seu desempenho no sexo
Se você é uma mulher que adora seduzir e procura ficar sempre atenta a novidades do universo do sexo e da conquista precisa saber que de nada adianta conhecer todas as posições do Kama Sutra e tentar esculpir o corpo na academia para ter uma performance incrível na cama…
Read More »Barriga inchada na menstruação: médico explica e ensina a desinchar
Se você sente um inchaço na menstruação, não é preciso se alarmar. Esse fenômeno é bem comum e acontece com muitas mulheres no período menstrual. Para entender os motivos do aumento da circunferência da barriga e descobrir as formas de acabar com ele, conversamos com o ginecologista e obstetra…
Read More »Receita de suco devorador de gordura, confira os 5 melhores
Após um longo período em que as sopas eram as grandes estrelas das dietas, os sucos passaram a ganhar cada vez mais espaço no cardápio e no cotidiano de quem quer perder peso de forma natural. Os ingredientes e opções são inúmeros e as várias combinações evitam que o…
Read More »Ferida no colo do útero, o que pode ser? Médica explica
Se o ginecologista aponta que há uma ferida no colo do útero, é natural surgir uma enorme preocupação, principalmente porque é comum associar o problema ao câncer do colo do útero. Mas será que há mesmo uma ligação? Por que a ferida surge? Qual é o tratamento? Para esclarecer…
Read More »Água aromatizada emagrece e turbina a saúde
Já ouviu falar nas águas aromatizadas? Essa nova onda das dietas vem sendo indicada por nutricionistas para conseguir perder peso, hidratar e, principalmente, aumentar a ingestão de alguns nutrientes que podem dar mais saúde. Tudo vai depender dos ingredientes usados no preparo da bebida poderosa. Ingredientes usados no preparo…
Read More »O que você deve comer antes de dormir para perder peso
Você terminou o jantar por volta das oito da noite e está quase se preparando para ir para a cama. No entanto, enquanto o sono não vem, aquela fome fora de hora teima em te levar para a cozinha e sabotar sua dieta. Você sempre ouviu dizer que comer…
Read More »Suco detox para perder barriga, queimar calorias e secar rápido
Os sucos detox seguem em alta entre as melhores receitas para emagrecer. Fáceis de preparar, eles possuem alto valor nutricional e são grandes aliados de quem quer perder peso, pois eliminam as toxinas do corpo. A nutricionista Cinthia Julião, da Rede Mixirica Fast-Food de Alimentação Saudável, ensina a preparar…
Read More »Médica dos famosos ensina segredos para exterminar gordura localizada
Se existe algo que toda mulher abomina, é a gordura localizada. Quando engordamos um pouquinho e acumulamos gordura no bumbum, coxa ou culote, muitas vezes nem dá para notar. Mas os pneuzinhos não perdoam, e basta aparecer uma leve protuberância na região do abdome para que mais nenhuma blusinha…
Read More »Como perder a pochete da barriga com 4 segredos
Mesmo quem se mantém disciplinada ao frequentar a academia e segue rigorosamente os hábitos alimentares exigidos na dieta sofre para eliminar ao gordurinha ao redor da cintura. Conquistar uma barriga sarada é um dos objetivos mais perseguidos pelas mulheres, apesar das dificuldades. Conheça 4 segredos para se livrar dos…
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