Top Dicas
Suco detox de uva com chia pode ajudar a eliminar gordura abdominal
O suco de uva com chia detox se destaca como uma opção refrescante e nutritiva que pode impulsionar a perda de peso e contribuir para a eliminação da gordura abdominal. Ao ser combinado com exercícios físicos e uma alimentação equilibrada, este suco se torna um aliado poderoso para aqueles que…
Leia MaisGosta de Jaca-Dura? Saiba que a fruta é excelente pra sua saúde
A jaca-dura é uma fruta tropical muito saborosa. Ela é conhecida pelo seu gosto suave e versatilidade, podendo ser consumida in natura ou na preparação de diversas receitas. Além de ser uma delícia, a jaca-dura também é rica em nutrientes como antioxidantes, vitaminas e fibras. Por isso, ela é um…
Leia MaisBA: Startup utiliza resíduos têxteis para criar embalagens sustentáveis
Com o objetivo de minimizar os problemas causados por toneladas de resíduos têxteis descartados nos últimos anos, o baiano José Loyola criou a startup Ecoloy, que desenvolveu uma sacola reaproveitável. Os projetos da empresa buscam otimizar o aproveitamento de tecidos e reduzir desperdícios, promovendo uma abordagem mais consciente e eficiente…
Leia MaisComo cuidar da cabeleira neste calorão
Os dias de calor intenso têm um impacto significativo na saúde dos cabelos. O calor excessivo, por exemplo, pode desidratar os fios, retirando a umidade natural que os mantém flexíveis e saudáveis. Além disso, a poluição e o ar-condicionado contribuem para que o aspecto seco e cheio de frizz prevaleça.…
Leia MaisChá de capim-santo é o melhor antiestresse natural pro dia-a-dia
O chá de capim-santo é um importante aliado para quem gosta de meios naturais para aliviar a ansiedade e o estresse da rotina diária. Para quem busca a calma, algum efeito é sentido cerca de 40 minutos após os primeiros goles do chá. A ação terapêutica pra valer só surge…
Leia MaisComo saber se a cachaça é boa? Especialista dá dicas essenciais
Pra quem gosta de cachaça e fica na dúvida na hora de comprar, é preciso saber que existem muitas diferenças de uma para outra. Algumas quase não têm notas aromáticas, outras exageram na doçura e uma ou outra acaba exagerando na presença do álcool. É difícil identificar apenas pelo rótulo.…
Leia MaisCuidado! Não é indicado requentar arroz e outros alimentos
Nem sempre é fácil consumir alimentos frescos e preparados na hora. Mas será que requentar as sobras de comida pode oferecer riscos à saúde? O principal problema é a forma como o alimento foi acondicionado até ser requentado, explica Gisele Pontaroli Raymundo, nutricionista e professora de nutrição da PUC-PR. Dependendo…
Leia MaisÁgua com gás pode ser uma ótima pedida para quem tem dificuldade em se hidratar
A água com gás hidrata o nosso corpo da mesma maneira que a água sem gás e é uma opção para quem tem o costume de beber pouca água durante o dia, conforme a nutricionista Beatriz Blois explica ao Receitas. ” Apesar de ambas hidratarem, o ideal é não substituir…
Leia MaisMG: Casa em favela de BH vence concurso internacional de arquitetura
O artista Kdu dos Anjos exibe nos dias de hoje um sorriso de orelha a orelha, uma vez que a sua casa entrou na lista dos 75 melhores edifícios do mundo do prestigiado portal ArchDaily. Sua pequena morada, “la chuza”, como ele a chama, é uma construção de tijolos de…
Leia MaisLua cheia é boa para o sexo e fertilidade, mas campo é fértil para brigas
As fases da Lua são usadas como guias para situações que vão desde cortar o cabelo até a estimativa de um parto. Porém, cada uma delas impacta a vida de modos diferentes. No caso da cheia, quando ocorre o ápice lunar, significa a hora de semear o que foi plantado…
Leia MaisBA: Panetone de Licuri é mais uma aposta da agricultura familiar para o Natal
Natal está chegando e uma das tradições na mesa natalina é o panetone. A agricultura familiar inova mais uma vez com o lançamento do Licuritone, um panetone de licuri, que está sendo comercializado na 13ª Feira Baiana da Agricultura e Economia Solidária. O evento acontece até este domingo (18), no…
Leia MaisA versatilidade do leite em pó é o encaixe perfeito para a sua rotina, confira
Fundamental na cesta básica da família brasileira, engana-se quem pensa que o leite em pó tem uma qualidade inferior ao leite UHT. O leite em pó tem 36% de proteínas, sais minerais, vitaminas A, B1, B2, B9, B12, D, E e PP e aminoácidos. O produto também é rico em…
Leia MaisInserir fígado bovino na alimentação traz diversos benefícios para a saúde
No Brasil, o fígado bovino geralmente é consumido sob a forma de bife frito e não é um dos pratos mais apreciados e pedidos pelos brasileiros. O que é uma pena, pois a carne de fígado fornece muitos benefícios para a saúde, de maneiras que podem ser absorvidas facilmente pelo…
Leia MaisManter rotina de exercícios melhora o sono, desempenho na concentração e até nas relações sexuais
A prática de exercícios físicos ajuda a reduzir a pressão arterial, porque melhora a circulação sanguínea – o que é um grande benefício para quem é hipertenso. A atividade também equilibra os níveis de colesterol bom e reduz o ruim, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares como aterosclerose, infarto ou…
Leia MaisDica para perder peso, inicie as refeições comendo as carnes
Iniciar a refeição pela salada é um hábito comum —e realmente uma boa tática para quem busca emagrecer. Mas sabia que comer primeiro a proteína também contribui com a perda de peso? Um estudo publicado na revista científica “Diabetes, Obesity and Metabolism” indica que a ordem dos alimentos ingeridos interfere…
Leia MaisES: Venda Nova do Imigrante produz 1º azeite de abacate capixaba
Os irmãos Jean e Maico Peterle, da região serrana do estado, são de uma família com mais de quatro décadas de produção de abacate. Enxergando o descarte de frutas que não possuíam aparência valorizada pelos compradores, tiveram a ideia de aproveitar a polpa para criar o primeiro azeite de abacate…
Leia MaisAzeite brasileiro é considerado um dos 10 melhores do mundo em prêmio na Espanha
O azeite Sabiá, produzido no interior de São Paulo, foi considerado um dos 10 melhores do mundo pelo concurso espanhol Evooleum, que já é realizado há 20 anos. O resultado de 2022 foi divulgado nesta quarta-feira, 27, e o produto foi o único brasileiro a ser eleito na lista. O…
Leia MaisMarmitas são uma ótima opção para quem quer perder peso. Confira!
Se a sua resolução de Ano-Novo é reduzir peso, as marmitas podem salvar seu projeto! “Marmitar” já virou uma tendência e é uma ótima opção para quem quer comer alimentos mais saudáveis, nutritivos e ainda economizar um dinheirinho no final do mês. Preparar o alimento em casa, além de ser…
Leia Mais3 remédios caseiros com louro para acabar com as dores
Sabia que aquele cheirinho gostoso de feijão temperado com louro é um santo remédio contra o estresse? O cheiro dessa erva tem propriedades calmantes que relaxam os músculos e acalmam os ânimos. O louro é muito utilizado para controlar a ansiedade e o nervosismo, e também contra a insônia. Além…
Leia MaisAcabou a culpa! Conheça os benefícios do chocolate para a saúde.
Escolher o chocolate como sobremesa pode fazer mais bem à saúde do que você imagina! Dependendo do tipo e sem abusar da quantidade, essa delícia pode prevenir doenças, melhorar os níveis de colesterol e até te deixar mais feliz. Que tal abandonar a culpa e descobrir como consumir esse docinho…
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